Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh – Apel merupakan satu dari banyak jenis buah yang memiliki rasa manis dengan kandungan banyak air di dalamnya sehingga memberi kesegaran siapapun yang memakanya. Apel sudah terkenal sabagai buah yang sangat membantu menjaga kesehatan tubuh, untuk mecegah penyakit, dan sebagai menu diet. Buah apel juga mengandung vitamin C dan kaya akan zat antioksidan. Menurut penelitian buah apel bisa mengurangi resiko terkena kanker paru-paru, kanker usus besar, dan kanker prostat serta serat yang terkandung di dalam buah apel bisa membendung penyakit jantung, mengontrol berat badan, dan menurunkan kolesterol.

Buah apel yang kaya akan berbagai manfaat di dalamnya, selain mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai anti-oksidan, buah apel juga mempunyai Kandungan beta-karoten (Vitamin A) di dalamnya yang mampu melawan sel sel kanker dan menurunkan kolesterol. Didalam buah apel juga memiliki kandungan vitamin B komplek seperti tiamin, piridoksin, dan riboflavin untuk memperkaya khasiat dari buah apel. Tidak perlu diragukan, manfaat buah apel untuk kesehatan tentunya sangat banyak dan melebihi yang bisa kita perkirakan. Apel memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh manusia, berikut manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh.
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh
  • Mencegah kanker, kandungan yang terdapat pada buah apel yang bernama flavonoid, dapat bermanfaat untuk menangkal berbagai jenis serangan kanker yang dapat menyerang tubuh. Mengkonsumsi buah apel yang di dalamnya terkandung flavonoid dapat membantu menurunkan risiko terhadap penyakit kanker, terutama kanker pankreas yang mencapai 23 persen.
  • Menyehatkan jantung, buah memiliki banyak manfaat yang salah satunya ialah baik untuk jantung, karena kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung.
  • Mencegah penyakit Al-zheimer, buah apel memiliki kandungan quercetin di dalamnya yang bermanfaat melindungi otak dari radikal bebas yang berbahaya dan dapat memicu penyaki Al-zheimer.
  • Mencegah asma, sudah banyak penelitian yang di lakukan bahwa seseorang yang sering mengkonsumsi apel memiliki kemungkinan kecil untuk terkena gangguan pernapasan, di bandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi buah apel.
  • Pencegah penyakit diabetes, Kandungan serat larut dalam buah apel mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. Serat larut dan pektin yang memiliki peranan sebagai pengendali kadar gula darah dalam tubuh dengan mengangkut gula ke dalam aliran darah pada siklus yang lebih lambat.
  • Mencegah diare dan sembelit, Kandungan serat yang terdapat dalam buah apel mampu membantu melancarkan sistem pencernaan. Sehingga dapat mengatasi gangguan sistem pencernaan seperti diare maupun sembelit. 
  • Menyehatkan mata, khasiat buah apel dipercaya bisa menyehatkan mata. Dengan rutin mengkonsumsi buah apel teratur setiap hari dapat berperan besar untuk mencegah datangnya berbagai gangguan seperti kesehatan mata.
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh, buah apel dapat menjaga sistem imun tubuh, karena kandungan antioksidan yang disebut quercetin pada buah apel dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, terutama ketika pikiran sedang stres.
  • Baik untuk program diet, sangat di anjurkan untuk memasukan apel dalam menu makanan diet karena, buah apel memiliki kandungan serat yang bagus untuk orang yang sedang menjalankan diet atau menurunkan berat badan.
  • Menurunkan kolesterol, buah apel sangat kaya akan serat larut yang fungsi dapat penurunan penyerapan LDL kadar kolesterol jahat dan meningkatkan produksi atau penyerapan kadar HDL atau kolesterol baik yang sangat diperlukan tubuh.
Demikianlah beberapa manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh. Manfaat apel untuk kesehatan tubuh merupakan salah satu buah yang paling terkenal khasiatnya diantara buah-buahan lainnya. Buah apel yang berukuran kecil dan manis rasanya ternyata masih terdapat segudang manfaat lain yang tidak kita duga. Semoga dapat menginspirasi para pembaca dan semoga bermanfaat.
Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas   READY STOCK. Hubungi Telp./SMS/WA 081332095904. Kami siap mengirim ke Seluruh Indonesia. Apasih manfaat daun kelor, sebelum kita masuk ke manfaat daun kelor alangkah baiknya kita flash back. Pastinya semua sudah tidak asing lagi dengan kata peribahasa “Dunia ini tidak selebar daun Kelor”? itu semua karena daun kelor ini memiliki ukuran yang sangat kecil, sama halnya dengan dunia, secara tidak disangka-sangka pasti kita akan mengalami hal yang tidak terduga. Tetapi jangan salah dan jangan meremehkan daun kelor, dibalik ukuran nya yang kecil, ternyata daun kelor memiliki sejuta manfaat dan khasiat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia. Oleh karena itu banyak peneliti atau masyarakat menyebut pohon ini dengan sebutan pohon ajaib atau miracle tree. Kandungan daun kelor bagi sangat bagus untuk tubuh. Organisasi kesehatan dunia sudah menganjurkan bagi anak-anak dan bayi yang mulai tumbuh untuk mengkonsumsi daun kelor secara rutin karena manfaat daun kelor yang sangat baik untuk pertumbuhan. Karena ternyata didalam daun kelor mengandung potasium 3x lipat daripada pisang, kalsium 4x lipat lebih banyak daripada susu, dan diketahui juga daun kelor mengandung vitamin C 7x lipat daripada kandungan dalam buah jeruk, vitamin A 4x lipat lebih banyak dari wortel, dan juga memiliki 2x lipat protein dari pada susu. Daun kelor adalah bagian yang paling bermanfaat dari tanaman kelor, dalam daun kelor mempunyai kandungan diantaranya adalah : Vitamin B6, Vitamin C, Provitamin A sebagai beta karoten, magnesium dan protein. Kebanyakan masyarakat di indonesia mengolah daun kelor dengan cara dimasak dan digunakan seperti halnya bayam, dan ada juga yang mengeringkan daun kelor setelah kering kemudian di haluskan, satu hal yang harus diketahui cara mengolah daun kelor tidak bisa diatas suhu 60 derajat celcius, karena kalau sampai suhu diatas 60 itu akan merusak nilai gizi yang terdapat pada daun kelor tersebut. Yang paling familiar dari daun kelor adalah manfaat untuk pertumbuhan seorang anak, terutama pada bayi dan ibu menyusui. Daun kelor atau bisa disebut juga dengan moringa sekarang begitu terkenal dan sudah bukan menjadi kabar isu lagi jika daun kelor memang mempunyai khasiat yang luarbiasa. Ada juga yang mengatakan bahwasannya daun kelor itu rajanya Vitamin A, memang benar kandungan vitamin A di dalam daun kelor memang lebih tinggi berkali lipat dari pada kandungan vitamin A yang terdapat pada wortel.  

Hubungi Telp./SMS/WA 081332095904 ( Ibu. Masda)

  Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Aceh Aceh Barat, Aceh Barat Daya, Aceh Besar, Aceh Jaya, Aceh Selatan, Aceh Singkil, Aceh Tamiang, Aceh Tengah, Aceh Tenggara, Aceh Timur, Aceh Utara, Bener Meriah, Bireuen, Gayo Lues, Nagan Raya, Pidie, Pidie Jaya, Simeulue, Banda Aceh, Langsa, Lhokseumawe, Sabang, Subulussalam   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sumatera Utara Asahan, Batubara, Dairi, Deli Serdang, Humbang Hasundutan, Karo, Labuhanbatu, Labuhanbatu Selatan, Labuhanbatu Utara, Langkat, Mandailing Natal, Nias, Nias Barat, Nias Selatan, Nias Utara, Padang Lawas, Padang Lawas Utara, Pakpak Bharat, Samosir, Serdang Bedagai, Simalungun, Tapanuli Selatan, Tapanuli Tengah, Tapanuli Utara, Toba Samosir, Binjai, Gunungsitoli, Medan, Padangsidempuan, Pematangsiantar, Sibolga, Tanjungbalai, Tebing Tinggi   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Bengkulu Bengkulu Selatan, Bengkulu Tengah, Bengkulu Utara, Kaur, Kepahiang, Lebong, Mukomuko, Rejang Lebong, Seluma, Bengkulu   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Jambi Batanghari, Bungo, Kerinci, Merangin, Muaro Jambi, Sarolangun, Tanjung Jabung Barat, Tanjung Jabung Timur, Tebo, Jambi, Sungai Penuh   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Riau Bengkalis, Indragiri Hilir, Indragiri Hulu, Kampar, Kuantan Singingi, Pelalawan, Rokan Hilir, Rokan Hulu, Siak, Kepulauan Meranti, Dumai, Pekanbaru   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sumatera Barat Agam, Dharmasraya, Kepulauan Mentawai, Lima Puluh Kota, Padang Pariaman, Pasaman, Pasaman Barat, Pesisir Selatan, Sijunjung, Solok, Solok Selatan, Tanah Datar, Bukittinggi, Padang, Padangpanjang, Pariaman, Payakumbuh, Sawahlunto, Solok   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sumatera Selatan Banyuasin, Empat Lawang, Lahat, Muara Enim, Musi Banyuasin, Musi Rawas, Ogan Ilir, Ogan Komering Ilir, Ogan Komering Ulu, Ogan Komering Ulu Selatan, Ogan Komering Ulu Timur, Lubuklinggau, Pagar Alam, Palembang, Prabumulih.   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Lampung Lampung Barat, Lampung Selatan, Lampung Tengah, Lampung Timur, Lampung Utara, Mesuji, Pesawaran, Pringsewu, Tanggamus, Tulang Bawang, Tulang Bawang Barat, Way Kanan, Bandar Lampung, Metro   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kepulauan Bangka Belitung Bangka, Bangka Barat, Bangka Selatan, Bangka Tengah, Belitung, Belitung Timur, Pangkal Pinang   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kepulauan Riau Bintan, Karimun, Kepulauan Anambas, Lingga, Natuna, Batam, Tanjung Pinang   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Banten Tangerang, Serang, Lebak, Pandeglang, Tangerang, Serang, Cilegon, Tangerang Selatan   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Jawa Barat Bandung, Bandung Barat, Bekasi, Bogor, Ciamis, Cianjur, Cirebon, Garut, Indramayu, Karawang, Jenggotan, Majalengka, Purwakarta, Subang, Sukabumi, Sumedang, Tasikmalaya, Bandung, Banjar, Bekasi, Bogor, Cimahi, Cirebon, Depok, Sukabumi, Tasikmalaya   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di DKI Jakarta Kepulauan Seribu, Jakarta Barat, Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Jakarta Utara   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Jawa Tengah Banjarnegara, Banyumas, Batang, Blora, Boyolali, Brebes, Cilacap, Demak, Grobogan, Jepara, Karanganyar, Kebumen, Kendal, Klaten, Kudus, Magelang, Pati, Pekalongan, Pemalang, Purbalingga, Purworejo, Rembang, Semarang, Sragen, Sukoharjo, Tegal, Temanggung, Wonogiri, Wonosobo, Magelang, Pekalongan, Salatiga, Semarang, Surakarta, Tegal, Bantul, Gunung Kidul, Kulon Progo, Sleman, Yogyakarta   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Jawa Timur Bangkalan, Banyuwangi, Blitar, Bojonegoro, Bondowoso, Gresik, Jember, Jombang, Kediri, Lamongan, Lumajang, Madiun, Magetan, Malang, Mojokerto, Nganjuk, Ngawi, Pacitan, Pamekasan, Pasuruan, Ponorogo, Probolinggo, Sampang, Sidoarjo, Situbondo, Sumenep, Trenggalek, Tuban, Tulungagung, Batu, Blitar, Kediri, Madiun, Malang, Mojokerto, Pasuruan, Probolinggo, Surabaya   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Bali Badung, Bangli, Buleleng, Gianyar, Jembrana, Karangasem, Klungkung, Tabanan, Denpasar   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Nusa Tenggara barat NTB Bima, Dompu, Lombok Barat, Lombok Tengah, Lombok Timur, Lombok Utara, Sumbawa, Sumbawa Barat, Bima, Mataram   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Nusa Tenggara Timur NTT Alor, Belu, Ende, Flores Timur, Kupang, Lembata, Manggarai, Manggarai Barat, Manggarai Timur, Ngada, Nagekeo, Rote Ndao, Sabu Raijua, Sikka, Sumba Barat, Sumba Barat Daya, Sumba Tengah, Sumba Timur, Timor Tengah Selatan, Timor Tengah Utara, Kupang   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kalimantan Barat Bengkayang, Kapuas Hulu, Kayong Utara, Bonsai, Kubu Raya, Landak, Melawi, Pontianak, Sambas, Sanggau, Sekadau, Sintang, Pontianak, Singkawang   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kalimantan Selatan Balangan, Banjar, Barito Kuala, Hulu Sungai Selatan, Hulu Sungai Tengah, Hulu Sungai Utara, Kotabaru, Tabalong, Tanah Bumbu, Tanah Laut, Tapin, Banjarbaru, Banjarmasin   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kalimantan Tengah Barito Selatan, Barito Timur, Barito Utara, Gunung Mas, Kapuas, Katingan, Kotawaringin Barat, Kotawaringin Timur, Lamandau, Murung Raya, Pulang Pisau, Sukamara, Seruyan, Palangka Raya.   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Kalimantan Timur Berau, Bulungan, Kutai Barat, Kutai Kartanegara, Kutai Timur, Malinau, Nunukan, Paser, Penajam Paser Utara, Tana Tidung, Balikpapan, Bontang, Samarinda, Tarakan   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Gorontalo Boalemo, Bone Bolango, Gorontalo, Gorontalo Utara, Pohuwato, Gorontalo   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sulawesi Selatan Bantaeng, Barru, Bone, Bulukumba, Enrekang, Gowa, Jeneponto, Kepulauan Selayar, Luwu, Luwu Timur, Luwu Utara, Maros, Pangkajene dan Kepulauan, Pinrang, Sidenreng Rappang, Sinjai, Soppeng, Takalar, Tana Toraja, Toraja Utara, Wajo, Makassar, Palopo, Parepare   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sulawesi Tenggara Bombana, Buton, Buton Utara, Kolaka, Kolaka Utara, Konawe, Konawe Selatan, Konawe Utara, Muna, Wakatobi, Bau-Bau, Kendari   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sulawesi tengah Banggai, Banggai Kepulauan, Buol, Donggala, Morowali, Parigi Moutong, Poso, Tojo Una-Una, Toli-Toli, Sigi, Palu   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sulawesi Utara Bolaang Mongondow, Bolaang Mongondow Selatan, Bolaang Mongondow Timur, Bolaang Mongondow Utara, Kepulauan Sangihe, Kepulauan Siau Tagulandang Biaro, Kepulauan Talaud, Minahasa, Minahasa Selatan, Minahasa Tenggara, Minahasa Utara, Bitung, Kotamobagu, Manado, Tomohon   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Sulawesi Barat Majene, Mamasa, Mamuju, Mamuju Utara, Polewali Mandar   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Maluku Buru, Buru Selatan, Kepulauan Aru, Maluku Barat Daya, Maluku Tengah, Maluku Tenggara, Maluku Tenggara Barat, Seram Bagian Barat, Seram Bagian Timur, Ambon, Tual   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Maluku Utara Halmahera Barat, Halmahera Tengah, Halmahera Utara, Halmahera Selatan, Kepulauan Sula, Halmahera Timur, Pulau Morotai, Ternate, Tidore Kepulauan   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Papua Asmat, Biak Numfor, Boven Digoel, Deiyai, Dogiyai, Intan Jaya, Jayapura, Jayawijaya, Keerom, Kepulauan Yapen, Lanny Jaya, Mamberamo Raya, Mamberamo Tengah, Mappi, Merauke, Mimika, Nabire, Nduga, Paniai, Pegunungan Bintang, Puncak, Puncak Jaya, Sarmi, Supiori, Tolikara, Waropen, Yahukimo, Yalimo, Jayapura   Jual Daun Kelor Murah dan Berkualitas di Papua Barat Fakfak, Kaimana, Manokwari, Maybrat, Raja Ampat, Sorong, Sorong Selatan, Tambrauw, Teluk Bintuni, Teluk Wondama, Sorong.  

Comments are closed.